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Rolo Lombar Multiuso Coluna Relax® – Órtese ortopédica para alívio das dores

Rolo Lombar Multiuso Coluna Relax® – Órtese ortopédica para alívio das dores

R$ 143,10
R$ 159,00 R$ 143,10
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O Rolo Lombar Multiuso Coluna Relax® é um órtese ortopédica versátil, indicada por fisioterapeutas para o alívio eficaz de dores nas costas, lombar e pescoço. 

Ideal para quem sofre com mal jeito na coluna ou desconfortos posturais , ele oferece uma solução prática, confortável e acessível para o cuidado diário da saúde da coluna.

Com design ergonômico e espuma de poliuretano HR (alta resiliência), o rolo lombar se adapta ao corpo para oferecer suporte postural, ruptura da pressão e mais conforto no dia a dia. 

  • Alivia dores na lombar, costas e pescoço 
  • Promove correção postural ao sentar ou dormir 
  • Usado por fisioterapeutas em tratamentos terapêuticos 
  • Espuma viscoelástica que não deforma e se ajusta ao corpo 
  • Versátil: ideal como apoio de joelho, rolo cervical, almofada de apoio lombar e muito mais

Onde e como usar:

  • Na cadeira de escritório : posicione o rolo entre a lombar e o encosto da cadeira para manter a curvatura natural da coluna enquanto você trabalha.
  • Durante o sono : use entre os joelhos ao dormir de lado ou sob os joelhos ao dormir de barriga para cima — isso reduz a pressão na lombar.
  • No sofá ou no carro : ótimo para dar suporte extra durante longos períodos sentados.
  • Em sessões de alongamento ou fisioterapia : podem ser utilizadas para exercícios de mobilidade e relaxamento da coluna.




Composição

Enchimento: 100% Poliuretano HR

Capa: Poliamida e Elastano

Medidas

Comprimento: 22cm

Diâmetro: 10cm

Frete

Frete Grátis acima de R$100.

Ver informações completas

Apoio lombar como órtese ortopédica

O apoio lombar, como o rolo de espuma utilizado na região inferior das costas, pode ser classificado como uma órtese ortopédica quando utilizado com finalidade terapêutica. Ele atua promovendo o alinhamento adequado da coluna, mantendo a curvatura fisiológica da lombar e aliviando tensões musculares.

Mais do que conforto. É qualidade de vida.

Multiuso de verdade: um produto, vários alívios

  • Rolo para coluna lombar: alinha a postura e reduz dores na parte inferior das costas
  • Rolo cervical: ótimo para aliviar mal jeito no pescoço e tensões no dia a dia
  • Almofada cilíndrica para relaxamento muscular durante fisioterapia ou descanso
  • Suporte para lombar no sofá, escritório ou banco do carro

Apoio de joelho ao dormir, promovendo conforto e saúde ortopédica

Conforto também na hora de dormir

Ao ser utilizado entre as pernas, o rolo mantém costas, quadris e joelhos alinhados, aliviando pressões e dores causadas por uma postura inadequada ao dormir. 

Ele separa os joelhos, reduzindo o atrito entre as articulações e acomodando corretamente a pelve, perfeito para quem sofre com dores no corpo ou problemas no quadril.

Recomendado por profissionais de saúde

O Rolo Lombar Multiuso Coluna Relax é um item frequentemente indicado por fisioterapeutas e ortopedistas. Seu uso regular auxilia na prevenção de dores crônicas, recuperação muscular e bem-estar corporal. Um cuidado simples, mas poderoso, que pode transformar sua rotina.

Para quem é indicado?

  • Pessoas com dor lombar ou cervical
  • Quem sofre com postura incorreta ao sentar ou dormir
  • Quem teve mal jeito na coluna ou no pescoço
  • Gestantes ou pessoas com dor no quadril ao deitar
  • Praticantes de fisioterapia ou pilates

 Depoimentos

  • Alice, BH

    “Trabalho o dia todo sentado e essa almofada mudou minha vida. Acabou a dor no final do dia.”

  • Marina, RJ

    “Usei no pós-operatório e ajudou muito. Super confortável!”

  • João M., SP

    “Achei que seria só mais uma almofada, mas ela realmente mudou meu dia a dia. Trabalho 8 horas sentado e a dor sumiu.”

  • Patrícia R., MG

    “Uso no carro desde minha cirurgia de hérnia. Recomendo pra todo mundo!”

Satisfação Garantida

Teste a Almofada para o Cóccix Coluna Relax® por 30 dias na sua casa. Caso não se adapte, receberá um crédito para troca por outro produto do site.

*Válido somente para compras feitas pelo site oficial da I wanna sleep.

Perguntas Frequentes

Para que serve o rolo lombar?

O rolo lombar serve para aliviar dores nas costas, melhorar a postura e relaxar a musculatura. Pode ser usado na cadeira, como apoio na lombar; entre os joelhos ao dormir de lado; sob os joelhos ao deitar de barriga para cima; ou em exercícios e alongamentos. Também é útil em sofás, camas e carros para oferecer mais conforto e suporte.

O que é uma órtese ortopédica?

É um acessório de suporte anatômico usado para corrigir, estabilizar ou aliviar partes do corpo com dor ou desequilíbrio postural. Pode ser usada em diferentes regiões (como lombar, pescoço, pernas ou joelhos) e em diversas situações do dia a dia , como ao dormir, sentar ou durante a reabilitação.

Para que serve o rolo lombar?

O rolo lombar serve para aliviar dores nas costas, melhorar a postura e relaxar a musculatura. Pode ser usado na cadeira, como apoio na lombar; entre os joelhos ao dormir de lado; sob os joelhos ao deitar de barriga para cima; ou em exercícios e alongamentos. Também é útil em sofás, camas e carros para oferecer mais conforto e suporte.

Como liberar a lombar com rolo?

Para liberar a lombar, deite-se de costas no chão, dobre os joelhos e posicione o rolo lombar sob a região inferior das costas. Faça movimentos suaves de vaivém, respirando profundamente. Essa prática massageia a musculatura, ativa a circulação e alivia a tensão, sendo ideal para quem passou longos períodos sentado ou em pé.

Rolo de lombar é uma órtese ortopédica?

Sim, o rolo lombar, pode ser considerado uma órtese ortopédica, pois auxilia na correção postural e no alívio da dor lombar. Ele proporciona apoio e suporte à coluna lombar, ajudando a manter a curvatura correta e a evitar a má postura, que é uma causa comum de dores nas costas.

O que é bom para desinflamar a lombar?

Além do uso do rolo para coluna lombar, é importante fazer alongamentos, aplicar compressas mornas e evitar esforços repetitivos. O rolo contribui para a redução de inflamações musculares ao relaxar a região, corrigir a postura e aliviar a compressão nas vértebras. Sempre consulte um profissional da saúde para casos mais graves.

O rolo lombar é indicado para dor crônica na coluna?

Sim! Ele é um aliado no alívio de dores crônicas, especialmente quando combinado com exercícios posturais e fisioterapia. É recomendado para quem sofre com dor lombar, hérnia de disco, ciática e outras condições.

Pode ser usado como rolo para pescoço?

Sim, o formato anatômico do produto também o torna um ótimo rolo cervical. Ele ajuda a aliviar o mal jeito no pescoço, reduzindo a tensão muscular e melhorando o alinhamento da coluna cervical.

Posso dormir com o rolo entre as pernas?

Sim! Essa é uma das aplicações mais indicadas. Ao colocar o rolo entre os joelhos, ele alinha a lombar, o quadril e os joelhos, reduzindo o atrito e proporcionando um sono mais confortável e saudável.

A espuma do rolo afunda com o tempo?

Não. O rolo é feito com espuma de poliuretano HR (alta resiliência), que mantém sua forma e firmeza mesmo com o uso frequente. É um material durável, que oferece suporte consistente à lombar sem deformar.

É fácil de limpar?

Sim. O rolo lombar possui capa removível com zíper, que pode ser lavada à mão ou na máquina, mantendo o produto sempre higienizado.